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家中的麻油都是婆婆或媽媽的愛心牌,她們總有辦法拿到品質好的麻油,然後用高粱酒瓶分裝給我,
去年用完了想補貨,每每到賣場提起,老爺看看價格總是說:下次再買吧!太貴了~
但我實在太想煮三杯料理了,於是趁自己逛超市時下手了一罐黑麻油,可惜買來後卻因為天氣太熱,一直擺著沒用,
今天終於煮了久違的三杯料理,搭配第一次嘗試的食材:米血跟杏鮑菇,
為了讓米血煮熟且入味,改加水用半燒半滷的方式,有比較多醬汁,三碗飯都不夠配阿~~(滿足!)

材料(2~3人份) 調味醬汁
米血............................1包 醬油..........................2大匙
中小型杏鮑菇............約6隻 米酒..........................2大匙
蒜頭.............................10瓣 麻油..........................2大匙
老薑.............................適量 冰糖...........................約1大匙
辣椒乾..........................兩根  
九層塔..........................適量  

作法

STEP1備料,將米血切成適當大小,杏鮑菇切滾刀塊,薑切片,辣椒切段,醬汁調勻,九層塔葉洗淨備用。

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STEP2先熱油鍋,用較多的油將米血每面半煎炸定型,可以在待會滷的時候不會糊掉。

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STEP3米血撈起,用剩下的油將杏鮑菇煎至焦香後撈起備用。

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STEP4再倒一些油煸老薑片、辣椒乾,蒜頭稍微炒過。

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STEP5薑片煸至邊緣捲曲即可,將剛剛的米血、杏鮑菇倒入一起拌炒,加入冰糖炒糖色。

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STEP6把混合好的醬汁倒入鍋中與食材拌炒均勻,讓冰糖稍微融化。

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STEP7另一個爐火準備砂鍋預熱,將炒好的食材連同醬汁倒入砂鍋,可補一些清水將剩餘醬汁洗乾淨,一同倒入砂鍋,蓋鍋蓋小火悶煮5分鐘。

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STEP8開蓋檢查米血是否有煮軟,並不時翻拌避免黏鍋,開蓋繼續煮讓醬汁收乾。

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STEP9煮約5分鐘,試吃味道調整,起鍋前熄火,加入九層塔葉,攪拌均勻,香噴噴的三杯米血杏鮑菇,完成!

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小叮嚀

1.怕辣者記得將辣椒籽去除,斟酌減量。

2.補水進砂鍋的量淹過食材即可,目的要讓米血滷到入味。

3.喜歡吃蒜頭粒的人,可先將蒜頭撈起,起鍋前一兩分鐘再放進去,這次沒注意,蒜頭經過10分鐘燉煮已化進滷汁中。

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三杯說難不難,只要醬汁跟辛香料調對,味道就相差不遠,不過步驟說真的也是挺繁瑣,
所以整理自己習慣的流程,方便下次回憶。
用滷的方式可以再加其他喜歡的滷味材料,如果是雞肉、小卷...等肉類,就不需要再加水了。
剛好今天是立冬,三杯裡有麻油跟老薑,也算是進了補吧!
PS.很喜歡這次買的米血,是來自主婦聯盟,口感扎實不軟爛,以後還要回購~

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    小榯 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()