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冰箱裡的食材總是這樣排列組合,為了不想一直吃同一道菜色,今天A配B、B配C,明天A配C、B配D...周而復始。
上週買了10元一大袋的豆芽菜也是這樣,分了三份煮今天總算來到最終回,
來做鐵板燒店很常見的配菜-黑胡椒炒韭菜豆芽,並且加入欲出清的新配角-黑蠔菇。
也許下次要再有這樣的組合要很久以後了~ 為它們美麗邂逅留個紀錄吧!
材料(2人份) | 調味醬汁 |
---|---|
豆芽菜...................抓1顆拳頭大 | 黑胡椒...................適量 |
韭菜......................約4支 | 醬油......................1小匙 |
黑蠔菇...................半盒 | 鹽......................... 少許 |
水.........................1小匙 |
作法
STEP1備料,豆芽菜洗淨晾乾,韭菜切段,約4公分一段,黑蠔菇撥成一條一條。
STEP2先小火熱油鍋至起油紋,放入黑蠔菇,轉中小火煎炒到表面烙上焦痕。
STEP3加入豆芽菜轉中大火翻炒,並加入醬油嗆出香味。
STEP4在豆芽菜還未軟化前加入韭菜一起翻炒,若鍋底開始焦可適量加少許水降溫,水很快就會蒸發,不至於影響豆芽菜的脆度。
STEP5觀察蔬菜熟度差不多,加入鹽與胡椒調味,起鍋前轉大火翻炒數秒,關火盛盤!
最後大火讓豆芽帶有鐵鍋鑊氣,醬油與帶嗆味的黑胡椒是像鐵板燒店的好吃秘訣,
歐~ 不過成品韭菜還太硬,也許下次應該交換韭菜與豆芽順序,
還有黑蠔菇加點奶油應該會更香,恩,如果還有下次~XD
小叮嚀
1.菇類炒到微焦是好吃的秘訣,趁著還沒有水分出現,讓菇加熱產生梅納反應,所以要第一個放入鍋中炒。
2.豆芽菜也有人會加水煨,不過煨久了會太軟,我喜歡脆脆的口感就稍微調整作法,看個人喜好囉~
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